Упражнения для тренингов DiSC и командных встреч
Практические упражнения DiSC для тренинга или командной встречи: от пятиминутных разминок до более длинных заданий на коммуникацию, конфликты и принятие решений. Для каждого указаны длительность, размер группы и порядок проведения.
Упражнение · Коммуникация
Одно сообщение — четыре способа
Версия для стиля S
«Прежде чем переносить срок, вот почему мы это делаем и что для вас останется прежним».
Вопрос для обсуждения
Какую версию отправили бы вы? Почему именно её?
Упражнения
Все упражнения лучше всего работают, когда у участников уже есть отчёт Everything DiSC®, но большинство подходит и для первой оценки по бесплатному тесту DiSC.
Разминка
Углы стилей
Обозначьте четыре угла комнаты буквами D, i, S и C. Зачитывайте короткие рабочие ситуации и просите участников переходить в угол, который им ближе. Спросите каждый угол, почему.
Коммуникация
Одно сообщение — четыре способа
Дайте небольшим группам одно реальное письмо, например о переносе срока. Каждая группа переписывает его для одного стиля. Сравните, что изменилось и почему.
Коммуникация
Разбор совещания
Выберите недавнее неудачное совещание и разберите его через DiSC: кому что было нужно и в какой момент всё пошло не так? Завершите одним изменением для следующего совещания.
Команда
Прогулка по карте команды
Нарисуйте большой круг DiSC на полу или стене. Каждый ставит свою точку. Спросите, что команда делает хорошо и какого стиля не хватает при принятии решений.
Команда
Что отнимает у меня силы
Каждая группа по стилю составляет список из трёх вещей, которые отнимают у неё энергию на работе. Другие группы читают списки и задают вопросы. Будьте готовы к сюрпризам.
Конфликт
Под давлением
Каждый записывает, как он ведёт себя под давлением и что ему нужно от других в этот момент. Пары людей с разными стилями сравнивают записи и договариваются об одном сигнале.
Конфликт
План обратной связи
Каждый планирует обратную связь для коллеги с другим стилем: как начать, что сказать в первую очередь, чего избегать. Попробуйте один раз и поменяйтесь ролями.
Лидерство
Симуляция принятия решения
Группы решают короткий кейс в условиях нехватки времени, а наблюдатель отмечает, кто ведёт, кто объединяет, кто проверяет и кто сомневается. Обсудите итоги с опорой на карту команды.
Завершение
Одна договорённость
В конце попросите каждого назвать одно, что он будет делать иначе с конкретным коллегой. Запишите и вернитесь к этому через четыре недели.
Разминка
Знакомство с четырьмя стилями DiSC
Короткий интерактивный способ представить D, i, S и C, прежде чем участники откроют свои отчёты.
Коммуникация
Работа со стилями DiSC
Практические стратегии работы с каждым стилем на примере реальных коллег.
Коммуникация
Как понимать людей по их стилю DiSC
Замечать признаки каждого стиля в поведении, чтобы учитывать их ещё до получения отчёта.
Команда
Что меня мотивирует
Участники рассказывают, что их мотивирует и демотивирует, а команда видит закономерности по стилям.
Команда
Инструкция по работе со мной
Каждый пишет одностраничную инструкцию о том, как с ним работать, на основе своего отчёта.
Команда
Один день из жизни
Группы описывают рабочий день глазами каждого стиля, а затем сравнивают.
Карточная игра
Культура группы
Карточная игра о культуре, которую команда создаёт вместе, и о том, что в ней поощряется или избегается.
Карточная игра
Диалог
Карточки для разговора, которые помогают открыто обсуждать стили, потребности и совместную работу.
Карточная игра
Матрица
Игра на сортировку, в которой поведение соотносится с моделью DiSC, — идеально для групп, которые любят структуру.
Упражнения с пометкой Полная версия в Knowledge Hub доступны со слайдами, раздаточными материалами и инструкциями в нашем DiSC Knowledge Hub (на английском). Сертифицированные специалисты получают полный доступ, а часть материалов доступна бесплатно после регистрации.
Занятие на полдня из этих упражнений
Проверенная последовательность для команды из 6–16 человек. Меняйте упражнения в зависимости от цели.
- 0:00Углы стилей · Люди двигаются и начинают говорить
- 0:15Ваш отчёт · Чтение и обсуждение в парах
- 0:45Прогулка по карте команды · Как выглядит команда
- 1:00Одно сообщение — четыре способа · Практика адаптации
- 1:40Перерыв
- 1:55Что отнимает у меня силы · Понять границы друг друга
- 2:20Разбор совещания · Применение к реальной работе
- 2:50Одна договорённость · Одно изменение
На занятии
Разбор совещания
Группы по четыре человека · 30 мин
Нужны готовые занятия?
Наборы для тренеров Everything DiSC® дают полные программы Wiley со слайдами, видео и раздаточными материалами, а сертификация DiSC готовит к их уверенному проведению.
Бесплатный 10-дневный курс DiSC по e-mail (на английском)
Каждый день вы будете получать короткий урок о модели DiSC, четырёх стилях поведения и их применении в команде. Отписаться можно в любой момент.
Об упражнениях для тренингов DiSC
Какая разминка DiSC хорошо работает?
«Углы стилей» подходят для любой группы: обозначьте четыре угла буквами D, i, S и C, зачитывайте короткие рабочие ситуации и предложите участникам переходить в угол, который им ближе. Это занимает около 15 минут и всех вовлекает в разговор.
Нужен ли участникам сначала отчёт DiSC?
Упражнения лучше всего работают с отчётом Everything DiSC®, потому что участники опираются на свой точный стиль и приоритеты. Для первого знакомства бесплатный тест DiSC даёт быструю оценку.
Сколько должен длиться тренинг DiSC?
Половины дня достаточно, чтобы команда поняла модель, потренировалась адаптироваться и договорилась об одном изменении. Полный день оставляет время на темы конфликтов или лидерства.
Можно ли проводить эти упражнения онлайн?
Да. Используйте сессионные залы для малых групп и онлайн-доску с кругом DiSC для карты команды. Делайте упражнения короче и чаще сверяйтесь с группой.
Нужна помощь в планировании занятия по DiSC?
Расскажите о команде и цели. Мы предложим формат и, если хотите, познакомим вас с сертифицированным тренером DiSC.